Siła
Czym jest siła i jak mogę ocenić swoją?
Czym jest siła i jak mogę ocenić swoją?
Okazja by pobiegać? Może Business Run? Ja staje na starcie!
Zaczynając dzień warto przypomnieć sobie, po co wstaliśmy i kim jesteśmy. Określenie zasad, które nami kierują, ułatwi nawigację z drodze przez ten dzień.
Cztery dni spędzone w towarzystwie ludzi kochających pracę z żeliwnymi odważnikami. Co ja na to?
Zielony sposób na ograniczenie pieczywa. 1,2,3 i zajadasz!
Jak dobrze zacząć dzień? Może tak…
Czy jesteś osobą AKTYWNĄ?
Cukier w formie jaką obecnie znamy, pojawił się w diecie człowieka około 1000 lat temu. Przed tym okresem był dostępny jedynie jako fruktoza w sezonowo występujących owocach. Od około 20 lat udział cukru w produktach spożywczych jakie mamy do dyspozycji rośnie w zastraszającym tempie. Czy pojawienie się tego składnika w naszej diecie i ciągłe zwiększanie…