Prawda
Jaka jest jedna z najważniejszych zasad, zgodnie z którymi powinienem prowadzić swoje życie? To proste, to nie łatwe…
80/20
Jak uzyskać doskonałe rezultaty w każdej dziedzinie i pozostać wolnym i szczęśliwym? Vilfredo Pareto wpadł na pewien trop. Sprawdź…
Schemat myślenia o…
Kiedyś zostaliśmy zaprogramowani na działanie w określony sposób, czy nie jest za późno by coś zmienić?
Fenomenalny Poranek
Jak dobrze zacząć dzień? Może tak…
Stek
Trzeba trochę poczekać, ale warto!
Czy trening jest dla mnie?
Czy jesteś osobą AKTYWNĄ?
Odkrywanie Myśli
Uświadom sobie, co dzieje się w Twojej głowie.
Gniew
Czemu znów jestem wkurzony i czy naprawdę ma to sens?
Cukier
Cukier w formie jaką obecnie znamy, pojawił się w diecie człowieka około 1000 lat temu. Przed tym okresem był dostępny jedynie jako fruktoza w sezonowo występujących owocach. Od około 20 lat udział cukru w produktach spożywczych jakie mamy do dyspozycji rośnie w zastraszającym tempie. Czy pojawienie się tego składnika w naszej diecie i ciągłe zwiększanie…
Zimno
Nie bój się trochę zmarznąć!